Пять подсказок относительно того, как защитить свой слух этой зимой

Снег и зимняя погода определенно являются особенностями этой поры года, однако они могут быть также вредны для вашего слуха. Вот несколько советов относительно того, как защитить свой слух и слуховые устройства этой зимой:

  1. Шум. Знали ли вы, что пневматический снегоуборщик создает шум, превышающий 100 децибел? Это достаточно громко, чтобы нанести неустранимый ущерб вашим волосковым клеткам. Простое решение – находясь рядом с такой техникой, носить пару пенных ушных вкладышей.  Если вы носите слуховые аппараты, то наибольшая опасность состоит в том, что громкий шум еще более усилится. Всегда используйте защитные противошумные наушники, которые закрывают уши, чтобы защитить их и слуховые аппараты как от холода, так и от потенциально опасных уровней шума.
  2. Падение. Люди с тугоухостью имеют в три раза более высокий риск опасного падения, чем люди без нее. И риск падения повышается еще больше в зимнее время, когда на улице лежит снег или лед. Если ваша вестибулярная система нарушена из-за потери слуха, то вам следует особенно остерегаться невидимых замерзших луж, скрытых снегом предметов и скользких подошв. Один из способов минимизации риска состоит в покупке пары ледоступов.
  3. Ушные инфекции. Зимой как у детей, так и у взрослых повышается риск ушных инфекций. Одна из причин этого состоит в том, что кровь на морозе хуже циркулирует; добавьте это к большему риску раздражения, попадания влаги или бактерий, и вы получаете рецепт болезни, известной как средний отит. Вы можете уменьшить риск ушной инфекции, если, находясь зимой на улице, будете держать свои уши в тепле и сухости. Чтобы улучшить кровообращение особенно сейчас, когда снижается резистентность инфекции, не помешает также здоровое питание и физические упражнения.
  4. Холод и влага. Ветер, дождь, холод и минусовые температуры могут сократить длительность эксплуатации батарейки, а также вести к проникновению влаги в слуховые устройства. Если ваши звуковые процессоры Baha все же намокли, то эффективным решением является помещение их на ночь после извлечения батареек в набор для сушки.
  5. Полет. Если вы больны, постарайтесь не летать. Простуда может вести к блокировке евстахиевой трубы, что будет мешать необходимому выравниванию давления в ушах. В результате можно получить разрыв или трещину барабанной перепонки или серьезную инфекцию, которые могут вести ко временной потере слуха и другим проблемам. Если вам приходится лететь, и вы вдруг после полета ощущаете трудности со слухом, то, если ваш слух через несколько дней не возвращается к нормальному уровню, обратитесь к врачу.

Источник.

FacebooktwittermailFacebooktwittermail

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *